美容コラム

2019年01月24日

顔の歪みがたるみの原因に?今すぐわかる歪みのチェック方法
顔の歪みというと重大なことだと思ってしまいますが、実は多くの人の顔の歪みは生じています。しかもその歪みは、顔のたるみやシワの原因になってしまう...

2019年01月24日

気になる「乾燥小ジワ」を一掃せよ!ハリを取り戻す4つのケア
冬になると多くの女性が乾燥による小ジワに悩まされるもの。そもそも小ジワは、肌の水分量が低下し、ハリや弾力が失われているサインです。そのまま放置...

2019年01月19日

冬のキレイを応援!かぶに隠れた美容効果とは
かぶの旬は3月~5月、10月~1月と年に2回ありますが、冬の方が甘みが増して美味しくなります。しかもかぶは美味しいだけでなく、女性の美容を支える栄...

2019年01月19日

冬になると目立つ…「乾燥小じわ」の原因とチェック方法
冬のなると途端に目元や口元のシワが気になりだしませんか。その理由は、乾燥による小じわができやすいからです。ただし、乾燥を引き起こす原因は様々、...

2019年01月19日

食前に食べて老化防止!ヨーグルトの賢い食べ方
ヨーグルトは私たちの健康をサポートしてくれることで有名な食品ですが、実は美容にも良い効果があるといわれています。老化を防ぎ、若々しい肌やスタイ...

2019年01月19日

冬は代謝が上がって痩せやすい!ダイエット効果を高める方法
冬はダイエットをしても痩せにくいイメージがありますが、実は代謝が上がるためかえって痩せやすい季節だといわれています。では、なぜ冬は代謝が上がる...

2019年01月19日

シャープな小顔に。フェイスラインを引き締める4つの方法
「体重は増えていないのに、顔が大きくなった」と感じていませんか?その原因は、フェイスラインのたるみにあるのかもしれません。むくみや皮膚の老化、...

2019年01月18日

美肌・ダイエットに適したヨーグルトは?目的別の選び方&食べ方
ヨーグルトは健康だけでなく、女性の美容にも役立つ嬉しい食品です。ただし、ヨーグルトには様々な種類があり選び方によって得られる効果が異なります。...

2019年01月18日

肌のたるみは「糖化」のせい?糖による老化現象に要注意!
肌のたるみを引き起こす原因は様々ですが、その中の1つに「糖化」という現象が挙げられます。体内で糖化が起きると肌の老化が進み、たるみが生じやすく...