美容コラム

2020年03月31日

脱毛中は「毛抜き」がNG!知らないと損する大切な理由とは
脱毛中のムダ毛処理には、毛抜きの使用がNGとされています。自己処理が必要なときは、毛根を残すために電動シェーバーなどを使う必要があるのです。なぜ毛抜...

2020年03月28日

美容に欠かせない「ビタミンC」を効率よく吸収できる摂取方法
ビタミンCには様々な美容効果があり、「肌荒れやシミ予防のために意識して摂取している」という女性も多いですよね。しかし、ビタミンCは尿と一緒に排出され...

2020年03月27日

そのニキビ、ストレスが原因かも…体の内側・外側から改善する方法
ニキビができる原因は様々ですが、その1つにはストレスも考えられます。「原因不明のニキビがストレスだった」「ストレス対策をしたらニキビが一気に治った...

2020年03月26日

むくみが肌のたるみの原因に!? オバサン顔を招く怖い因果関係
シワやほうれい線などの原因になる肌のたるみを防ぐためには、丁寧なスキンケアだけでなく、むくみ対策も必要だってご存知でしたか?実はむくみを放置してい...

2020年03月25日

顔のたるみには「ヒアルロン酸注入」が効果的!? 改善のメカニズムとは?
鼻や唇の形成術に用いられることの多いヒアルロン酸注入ですが、実は肌のたるみ治療にも効果的です。ヒアルロン酸は、加齢に伴って現れる顔のたるみに効率よ...

2020年03月21日

チョコレートがニキビの原因に!?チョコ好き女子は要確認!
「チョコレートを食べるとニキビができる」という噂を耳にすると、食べるのが少し怖くなってしまうもの。この噂は事実なのか、ニキビを防ぐヒントとあわせて...

2020年03月21日

ダイエット後のリバウンドを予防!二度と太らないための食事法
ダイエットで目標体重にたどりついても、食事を元に戻すとリバウンドしてしまうケースがあります。リバウンドを防ぐためにはどのような食事を心がければよい...

2020年03月14日

ダイエット中のストレス解消法で、もっと楽しく痩せやすく!
ストレスはダイエットの大敵です。ストレスを溜めたままにしているとダイエットが失敗に終わるだけでなく、自律神経やホルモンバランスまで乱れて美容と健康...

2020年02月26日

パイナップルでダイエット!?驚きの効果と食べ方
ダイエットに役立つ食品はたくさんあり、パイナップルもその1つだといわれています。甘くてジューシーなパイナップルにダイエット効果があるなんて、なんだか...

2020年02月25日

意外と目立つ「眉間のザラつき」…自宅ケアでつるんと解消!
眉間はザラつきが生じたり、凸凹ができたりするなど、意外とトラブルが生じやすいパーツです。隠すためにメイクをしても、かえってキメの乱れが目立ってしま...