美容コラム

2018年11月30日

シミのない色白肌を目指す方に。フォトシルクプラスの効果について
一度シミができると、化粧品やサプリメントなどによるセルフケアではなかなか改善できないもの。消えないシミに何年も悩んでいる、という女性も多いでし...

2018年11月29日

女性の美容や健康に悪影響。うつぶせ寝のデメリット6つ
寝るときの姿勢は、人それぞれ違うもの。「自然とうつぶせで寝ている」という人も多いでしょう。しかしうつぶせ寝は、女性の美容や健康に悪影響を与える...

2018年11月28日

いびきと無呼吸症候群の違いって?意外と知らない2つの関係性
就寝中のトラブルといえば、いびきと無呼吸症候群が有名です。しかしこの2つの名前を聞いたことがあっても、それぞれ特徴や違いを詳しく知っている方は...

2018年11月15日

秋に美味しい「キノコ」で楽ちん&満腹ダイエットを始めよう!
秋にはえのきやエリンギ、しいたけんど様々なきのこ類が旬を迎えます。きのこ類は料理に深みを与えてくれるだけでなく、私たちのダイエットにも嬉しい効...

2018年11月15日

生理前が一番キケン…?生理周期とニキビ発生の関係とは
女性のニキビの発生には、生理周期が大きく関係しているってご存知でしたか?女性は生理周期に合わせて体内のホルモンバランスが変わるため、その影響が...

2018年11月14日

若くても目元のハリは低下する?今すぐ始めるべき4つの対策ケア
目元は皮膚が薄いことから年齢が出やすく、若い世代でも老けやすいパーツだといわれています。若々しい目元を保つためには、早いうちから対策を始めるこ...

2018年11月14日

そもそも肌の「キメ」って何?整える方法はあるの?
美しい肌のことを「キメの細かい肌」「キメが整った肌」と表現しますよね。しかしよく耳にするのは「キメ」が何を意味しているのか詳しく知っている人は...

2018年11月14日

頭皮が硬いと薄毛・たるみの原因に…今すぐ硬さをチェックしよう!
頭皮が硬くなっていると血液の循環が悪くなるため、薄毛の原因になることがあります。また頭皮が硬いということは、顔の皮膚にも柔軟性がなくなっている...

2018年11月14日

顔の皮下脂肪がたるみの原因に…解消方法とあわせてチェック!
顔のたるみを招く原因の1つに皮下脂肪の蓄積が挙げられます。「脂肪が蓄積すれば、肌にハリが出るのでは?」と思っている人もいるかもしれませんが、実...

2018年11月14日

ダイエット中に食べ過ぎた…その翌日に心がけたいリセット食事法
ダイエット中でも、飲み会などの付き合いで思わず食べ過ぎてしまうこともありますよね。そのような状況に陥ると「今までの努力が水の泡...」と落ち込ん...