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えっ逆効果?美顔ローラーが肌のたるみを作るって本当!?

顔のリフトアップを促してくれるアイテムとして人気の美顔ローラーですが、間違った使い方をすると逆に顔のたるみを作る原因になることもあります。その理由と予防策についてチェックしておきましょう。

食物繊維がたっぷり!女性に嬉しいごぼうを使った「レシピ」3つ

ごぼうは食物繊維を豊富に含み、様々な美容や健康に効果が期待できます。いろいろな料理で食卓にとり入れることができる有能な食材なのです。今回はごぼうの食物繊維の効能やごぼうを使ったレシピをご紹介します。

お酒が薄毛の原因に?アルコール摂取と薄毛の関連性

アルコール摂取が薄毛の原因になるという噂があります。お酒と髪の毛にはどのような関係があるのでしょうか。今回はお酒と薄毛の関係や、お酒によって薄毛が引き起こされる理由をご紹介いたします。

デスクワーカー必見!仕事中にできる「足痩せ」のためのダイエット法

デスクワークをしている女性に向けて、仕事中にできる簡単な足痩せダイエット方法をお伝えします。簡単かつ短時間でできるものばかりなので、ぜひチャレンジしてみましょう。

スマホで老け顔に?!「たるみ」改善、予防テクニック

今や私たちの生活に欠かせないスマホ。実はスマホの使い方によっては顔にたるみができやすくなってしまうのです。スマホによるたるみを予防、改善するにはどうすればいいのでしょうか。この記事ではスマホの使用でたるみが起きる原因とたるみ防止のためにはスマホの使い方や改善方法をご紹介します。

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