美容コラム Beauty Column

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「帽子が薄毛の原因になる」ってホント?噂の真相とは

「帽子をかぶっていると薄毛になる」という噂話を誰でも一度は聞いたことがあるでしょう。そんな噂話を聞くと帽子をかぶることが怖くなりますよね。果たしてその噂は本当なのか、薄毛を防ぐ帽子のかぶり方とあわせてご紹介します。

念願のくびれを手に入れよう!ウエストのピンポイントダイエット術

女性なら誰しも手に入れたいと思うキュッと引き締まったくびれ。そのくびれを作るためには、ウエストだけをピンポイントに引き締める必要があります。腹部の筋肉や脂肪にアプローチするダイエット方法を3つ厳選してご紹介します。

夏に美味しい「そうめん」でダイエット!?効果的な食べ方&注意点

夏の定番メニューそうめんは食べ方を工夫すればダイエットにも役立ちます。ただし、食べ方を間違えるとかえって太ってしまう原因に。そうめんで無理なく痩せるために、ダイエットに適した食べ方・注意点をチェックしてみましょう。

女性が知っておくべき「ダイエットと便秘」の密接な関係性

ダイエット中の女性は、便秘になりやすいといわれています。しかし便秘になると体に様々な悪影響が現れ、ダイエットが続かない原因になってしまうことも。本当に美しい体を手に入れるために、ダイエットと便秘の関係性をチェックしておきましょう。

まだ若いのに脇の下にシワができるのはなぜ?シワの原因と解消法

「脇の下に赤いシワや黒いシワがあって、露出するのが恥ずかしい」と悩んでいる女性は意外と多くいらっしゃいます。そのような脇の下のシワはなぜできてしまうのか、透明感のあるキレイな脇を取り戻す方法とあわせてご紹介します。

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