美容コラム Beauty Column

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肌にもダイエットにも最適!サバの美容効果とオススメの食べ方

サバは年中食べられる青魚の1つですが、旬を迎えるのは9~10月の秋。しかもサバには女性に嬉しい美容効果がたくさん秘められています。秋こそ美味しいサバを食べて、女性としての魅力をアップさせましょう。

笑顔になるのがツライ...頬の縦ジワが目立つ原因と対策方法

笑った時にできる頬の縦ジワが濃くなると、老けて見られる原因になってしまうもの。消えない縦ジワが刻まれる前に、縦ジワが目立ってくる原因と頬のハリを取り戻す方法をチェックしてみましょう。

ダイエットをするとどこから細くなる?痩せる順番をチェック!

ダイエットをしていると体のどこから痩せていくのか、どの部分は痩せにくいのか、気になりますよね。体のパーツや脂肪ごとの「痩せる順番」をチェックしてダイエットに役立てましょう。

切らずにリフトアップ!レーザーがたるみを改善するメカニズム

レーザー治療はシミやそばかすだけでなく、たるみの改善にも有効です。レーザーを照射するとどのようなメカニズムによって肌が引き締まるのか、レーザーでたるみを改善する際のメリットや注意点とあわせてご紹介します。

お酒を飲むとニキビ跡が目立つ...飲酒前に知っておきたい理由と対策

現代女性は、付き合いなどでお酒を飲む機会が多いもの。しかしお酒を飲むとニキビ跡が目立ってしまうことがあります。飲酒でニキビ跡が悪化する理由をニキビ跡への影響を最大限に抑える飲み方とあわせてチェックしてみましょう。

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